Est-ce qu’il se pourrait que ton métabolisme fonctionne au ralenti ? Voici quelques signes d’un métabolisme qui fonctionne au ralenti: Tendance à stocker les calories… Lire la suite »Est-ce qu’il se pourrait que ton métabolisme fonctionne au ralenti ?
Des muscles pour être bien dans sa peau et en meilleure santé? Il semble que oui! Souvent négligé, l’entraînement musculaire est pourtant essentiel et offre… Lire la suite »Des muscles pour être bien dans sa peau et en meilleure santé?
Et si la cause c’était le stress! Le « stress », tout nous stress. Combien de fois on entend ce mot chaque jour? Je suis… Lire la suite »Et si la cause c’était le stress…
La cellulite, pourquoi et comment l’éliminer? La cellulite, pourquoi et comment essayer de l’éliminer ? Ah oui parce qu’on s’en passerait bien ! Personne… Lire la suite »La cellulite, pourquoi et comment l’éliminer?
Coaching gratuit! Une des raisons pour laquelle les gens prennent un coach, c’est pour garder le cap sur leurs objectifs et rester MOTIVÉ. En effet,… Lire la suite »Coaching GRATUIT – Mes 5 conseils pour rester motivée et atteindre des résultats durables.
Le collagène oui ou non? La popularité des suppléments de collagène a augmenté de façon importante au cours des dernières années. On en retrouve de… Lire la suite »LE COLLAGÈNE OUI OU NON?
Les vacances, oui enfin ! Mais combien de personnes redoutent quand même les vacances par peur de prendre du poids qui disons-le, nous offrent plusieurs… Lire la suite »10 trucs pour limiter la prise de poids en vacances
Me revoilà ! Oui, parce qu’il y a deux semaines je t’ai partagé 6 mauvaises habitudes qui peuvent ralentir ton métabolisme et t’empêcher de perdre… Lire la suite »12 habitudes de vie qui peuvent ralentir ton métabolisme et t’empêcher de faire une saine gestion de poids ou carrément te faire prendre du poids. PARTIE 2
Tu essaies de perdre du poids, mais sans succès ? Pourtant tu es convaincu de faire de bons choix alimentaires ! Mais ça ne tenait… Lire la suite »12 habitudes de vie qui peuvent ralentir ton métabolisme et t’empêcher de faire une saine gestion de poids ou carrément te faire prendre du poids. PARTIE 1
6 obstacles qui peuvent nuire à une saine gestion du poids Tout le monde aimerait connaître la recette miracle pour perdre du poids ou pour… Lire la suite »6 obstacles qui peuvent nuire à une saine gestion du poids.
